Fitnessraum
„Fitnessraum“
Mein Sportraum wird zum " Traum-Raum"
Im Dezember 2016 eröffneten wir meinen „Traum-Raum“, den mein Mann fast ausschließlich allein geschaffen hat. Seitdem gibt es für mein Training, ob einzeln oder in Gruppen, noch einmal ganz andere Möglichkeiten.
Abwechslungsreich und funktionell
Das Equipment umfasst ein Spinning-Bike, Kampfsport-Zubehör, Steps, Lang- oder Kurzhanteln, Kettlebells, Fascien- und Pilatesrollen, Gymnastikbälle, Boxsack, Schlingentrainer, Flexi-Barrs, Aero-Steps, Therabänder und Tubes oder Yoga-Zubehör wie Blöcke, Gurte, Bolster und Kissen. Es ermöglicht mir ein sehr effizientes, abwechslungsreiches und funktionelles Arbeiten mit meinen Gruppen oder einzelnen Klienten im Personal Training.
Sehr beliebt ist das Training in privaten Kleingruppen, die von Freunden/Innen, Bekannten oder auch Firmen mit gemeinsamen Zielen (z.B. Stärkung der Wirbelsäule, Marathon-bzw. Wettkampfvorbereitung, Stabilisationstraining für andere Sportarten, Steigerung der allgemeinen Fitness, etc.) gebucht wird.
Sehr beliebt ist das Training in privaten Kleingruppen, die von Freunden/Innen, Bekannten oder auch Firmen mit gemeinsamen Zielen (z.B. Stärkung der Wirbelsäule, Marathon-bzw. Wettkampfvorbereitung, Stabilisationstraining für andere Sportarten, Steigerung der allgemeinen Fitness, etc.) gebucht wird.